[心情随笔] 爱——让我们在一起

今晚夜色弥漫，今晚星光灿烂，今晚心潮荡漾，今晚的我，在隐隐期盼。每周一次的督导就要开始，热情的同学们在各群里做好准备，交流今晚的主要话题。
接受督导2个月来，从不安观察走到了从容镇定，从百无聊赖走到了妙趣横生，从防御猜疑走到了尽情发言。
人格的成长要靠爱来构筑。在我们每个人生命成长的过程中，爱的种子在被自己的意识压抑、被框架所限制，阻碍了真实自我的形成。我们的心灵土壤需要真善美，需要拆除伪装和防御，她才会成为我们一生的主旋律，焕发出我们所有的能量。
放下心，说说自己真心表达的生活感触；
放开心，听听每人发自肺腑的金玉良言。
“我为什么不能把老师规定读的著作里那30多页多读几遍？为什么我的督导时间常被打扰？
“正因为我着急了，对方感受到了，而我自己却没有觉察，所以我们的咨询关系才迟迟没有建立起来。”
“这样直接给答案，无助于对方的成长，是外来的，不是他自己寻来的。最理想的是助他成长，让他真正体验美好的感觉。”
当情感很纯净时，爱就会像阳光下飞翔着蜻蜓的羽翅，透明、洁净，一尘不染。
在这里，我们建立起了彼此信任、毫无防御的关系，找到了太多的放松，还有点点的依赖，真爱——在我们每个人的心中。我们每个人可以随意做出积极的或消极的评价，讲出自己眼睛里看到了的，心里感受到的，没有人会感到不满或生气，相反，对方觉察到了是自己客观存在的不足，都能及时表示真心的感谢。最终还有双方没有觉察到的问题，最后由老师一起提问、点评、总结。
伴随我们成熟的往往是坷坷坎坎；促进我们珍惜的常常是牵牵绊绊。
在每个人在成长过程中，一道幸福之门关闭时，另一扇就会打开。我们经常只看见太多太多关闭的门，而对开启的门却熟视无睹。
在这个纷杂的世界里，我们在这个小小的房间相聚，大家从不同的角度，看见了太多自己看不到的盲点，找到了太多引起自己负面情绪的根源问题，发现了更多被自己忽视的幸福快乐。有这样一个可以畅所欲言的空间，放飞自己的情感，放纵自己的言语，任何不良情绪和生活压力，也可以在这里得到疏通或缓解。
邂逅是缘；错过也是缘。心房常常沐浴爱的温暖阳光，前程就会变得锦绣灿烂，来来也是缘。
我寻找到了这个可以使我轻松愉悦的地方，我爱上了这里，期盼着每周一次与大家互相督导式的相聚。