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发表于 2007-12-17 17:17
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鸡肉菠菜粥
主料:大米、鸡肉
辅料:玉米粒、芦笋、胡萝卜、菠菜
调料:盐、胡椒粉
烹制方法:
1、将大米泡发30分钟,控干水分放入开水中,小火慢煮;
2、鸡肉茸中加入姜末、盐、胡椒粉搅拌均匀,腌制5分钟后,放入大米粥中,同时加入玉米粒、菠菜碎、胡萝卜、芦笋丁中火再煮5分钟,加入盐、胡椒粉调味即可。
特点:咸鲜可口,营养丰富。
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让懂的人懂,让不懂的人不懂,让世界还是世界,我甘心做我的茧
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沙发
发表于 2007-12-17 19:14
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冷冷最近哪搞这么多视频过来!
简单就好!
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板凳
发表于 2007-12-19 12:31
|
只看该作者
原帖由
SzAngel
于 2007-12-17 19:14 发表
冷冷最近哪搞这么多视频过来!
无意中发现的
有视频总是好点
让懂的人懂,让不懂的人不懂,让世界还是世界,我甘心做我的茧
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