返回列表 回复 发帖

夏季美食菜谱

蕃茄排骨汤   
原料:
番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵
调味料:
番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。
做法:
1.小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。
2.圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。
3:煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。


懒人茄子   
原料:茄子,香辣酱。

  做法:茄子洗净,切成条,上笼蒸透(一般都是用电饭煲煮饭的时候一起搞定,的确够懒),然后码入盘中。

锅内加少许油烧热,放适量香辣酱炒香(甚至可以略掉这个过程,直接使用香辣酱),然后淋在茄条上,洒少许葱花就可以了。


荠菜炒鸡片   
原料:
荠菜150克,鸡脯肉250克,罐头竹笋100克,鸡蛋清2个,豆油500克(实耗50克),精盐10克,白糖4克,味精2克,淀粉15克,鸡汤50毫升,芝麻油5克,葱花10克,芝麻10克(焙好)。
制法:
荠菜剪去根,摘去老叶,洗净,下入开水锅中焯一下,捞出,再放入冷水中投凉,挤去水分,切成细末,待用。将鸡脯肉洗净,用刀片成薄片,放入碗内,加精盐、味精、蛋清、淀粉,搅拌均匀上浆。罐头竹笋,切成薄片,待用。将炒锅烧热滑油之后,放入油,烧热至3,4成热时,将上好浆的鸡片倒入滑熟划散,沥油。炒勺中留25克底油,烧热,放入葱花、竹笋片、荠菜末,稍煸一下,烹入料酒,加鸡汤、精盐、白糖、味精烧开后,投入鸡片炒匀,再放入水淀粉勾薄芡,淋上芝麻油,出勺,入盘,撒匀芝麻,即可。
特点:
荠菜鲜美,鸡片嫩香,清爽适口。


晶莹剔透 玻璃白菜   
主料:
大白菜1500克,草菇25克,火腿25克,猪五花肉250克,味精5克,精盐3克,麻油5克,淀粉10克,上汤400克,生油500克(耗油100克)。
做法:
将白菜洗净晾干,取茎部切成每段6厘米长待用。2、炒鼎上火,放进生油,烧至油温约200摄氏度,把白菜下鼎溜炸过捞起,然后把油倒起,再把白菜放进鼎里和入上汤、味料、草菇,盖上猪五花肉。先用旺火后转慢火,约焖30分钟取出盛碗,放进蒸笼炊10分钟,上菜时翻过盘,撒上火腿末,用原汤和薄淀粉水勾芡,淋上包尾油即成。
特点:色白透亮,油滑软烂。


[ 本帖最后由 兵临城下 于 2008-12-28 00:51 编辑 ]

家族全家福.JPG (484.1 KB)

家族全家福.JPG

第二个最简单 晚上可以试试哈
情深不寿,慧极必伤
丝丝是懒人
当一切成为过去

就什么都是错的
第二个茄子我喜欢吃,老妈常做
扫地只不过是我地表面工作,我真正地身份是扫雷
都是夏天不错的食物,好想吃呀!
我就是我,虽然看起来有点傻,但我很幸运,老大,给你带了不少麻烦,谢谢你了!
都是懒人滴说
当一切成为过去

就什么都是错的
返回列表