金色秋日南瓜季----南瓜豆沙包+南瓜米糊（适合6个月以上的宝宝）
南瓜给人很饱满,很踏实的感觉
黄橙橙的颜色....诱惑十足...
无论是吃的人和做的人...都会被它深深吸引
我就是这样滴......很容易满足,很容易被诱惑....
抵抗力低落...我承认.....
南瓜豆沙包
材料:面粉250克，南瓜泥200克, 酵母2克，豆沙泥适量
做法:1，南瓜去皮瓤切块，上锅蒸熟。取出搅拌均匀，放凉至手感不烫,大概30度时加酵母,搅拌静止5分钟
2，加入面粉揉成团,发酵至2倍大，取出揉搓排气彻底揉匀
3，搓成长条,切成均匀的小剂子,按扁，擀开，包入馅
4，放蒸屉种中,醒15分钟,开火蒸，15-20分钟,闷5分钟拿出即可
南瓜米糊(适合6个月以上的宝宝)
材料:大米,南瓜丁
做法:豆浆机中加大米，南瓜丁，加水至水位刻度之间，按煮豆浆程式就可以拉。
20分钟，一锅香甜热乎的米糊就做好了(超适合小宝宝吃噢....当然大宝宝也是可以吃的,像我也吃啊...哈哈) |
发表于 2010-9-21 15:32
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