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楼主
发表于 2010-10-11 11:10
| 只看该作者
泡面新吃法——泡面沙拉
泡面新吃法——泡面沙拉
水蜜桃优格 1罐
白花椰菜 4朵
四季豆 4条
红萝卜 1/3条
( 5泡面面条1/3包
(1) 将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用热水川烫冲凉备用。
(2) 将所有材料放入沙拉碗中，淋上水蜜桃优格即可。
(1) 使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可
(2) 这是一道低卡低脂的料理，优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋，是一种很美味的沙拉酱，您不妨试试看 |
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