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 银耳枸杞羹

银耳枸杞羹  银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服

此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

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