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guanlinlin_001

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楼主
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tT
发表于 2008-5-15 17:23 | 只看该作者

早晨最忌食用的三种食物

早晨最忌食用的三种食物
　早餐三大禁忌 　　1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 　　2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 　　3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 　　
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唐小驴

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沙发
发表于 2008-5-15 19:19 | 只看该作者
还忌吃西红柿、牛奶……很多都是的
当一切成为过去

就什么都是错的
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zmaows

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板凳
发表于 2008-5-16 07:48 | 只看该作者
我有空腹吃香蕉
罪恶本空由心造，心若亡时罪亦空~
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唐小驴

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地板
发表于 2008-5-16 13:31 | 只看该作者
貌似高镁是容易导致心脏骤停吧，忘了……
当一切成为过去

就什么都是错的
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lanman1993

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5楼
发表于 2008-5-16 18:01 | 只看该作者
不是吧  牛奶 还忌讳啊

紫菀天降卡片


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唐小驴

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6楼
发表于 2008-5-16 20:01 | 只看该作者
要地说……空腹是不能喝牛奶的
当一切成为过去

就什么都是错的
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星沫

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发表于 2008-5-16 21:25 | 只看该作者
空腹喝牛奶会胀肚子的


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jucko12

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8楼
发表于 2008-5-16 23:26 | 只看该作者
空腹是不能喝牛奶的
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性能超群

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发表于 2008-5-17 16:58 | 只看该作者
你说的三种食物俺平时就不吃
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gtihea

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发表于 2008-5-22 13:01 | 只看该作者
吃东西还是很有讲究啊
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