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茁壮生长的小苗

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楼主

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发表于 2008-5-15 17:24 | 只看该作者

养胃方案

寻找一款适合自己的养胃方案，这里推荐几款，供大家选择：
　清晨养胃汤　　材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。　　做法：　　1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。　　2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大碗，加入白糖调味即成。　　功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。　　
桑椹三明治　　材料：切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。　　做法：　　1.将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。　　2.再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。　　功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。　
　早晚养胃粥　　材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。　　做法：　　1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。　　2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食用。　　功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。

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沙发

发表于 2008-5-23 20:25 | 只看该作者

清晨养胃汤

桑椹三明治

早晚养胃粥

我就是我，虽然看起来有点傻，但我很幸运，老大，给你带了不少麻烦，谢谢你了！

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板凳

发表于 2008-5-23 20:26 | 只看该作者

希望LZ以后在发贴的时候附上照片，谢谢！

我就是我，虽然看起来有点傻，但我很幸运，老大，给你带了不少麻烦，谢谢你了！

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茁壮生长的小苗

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地板

发表于 2008-5-26 22:07 | 只看该作者

偶是想把图片发上来的可是都上不来

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亭亭的小树

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5楼

发表于 2008-6-1 13:49 | 只看该作者

一天三顿吃好吃的时间正好就都OK的了~~最基本的很多人都不懂

表和偶比懒，因为偶懒的跟你比

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6楼

发表于 2008-6-5 15:11 | 只看该作者

不要乱吃就可以了!

我的奋斗目标：注册帐号->看文章->看人家灌水->参与灌水->被封全站 ->接着灌水->没事->和版主搞好关系->当个版主->轻闲->当个大版版主->吊起来->被投诉->装孙子->被站务赏识->和站务套磁->请站务吃饭->申请实习站务->批准->开始实习->狂封人装大孙子->转正->名正言顺的灌水

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亭亭的小树

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7楼

发表于 2008-6-14 02:43 | 只看该作者

这些偶尔吃好

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