标题:
牛奶加糖是为了好喝吗?(健康小贴)
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作者:
雁南飞
时间:
2006-10-14 15:25
标题:
牛奶加糖是为了好喝吗?(健康小贴)
我们喝牛奶喜爱加糖,感觉这样才好喝。而有的人却不加糖,怕得病,怕肥胖,怕糖尿病更加严重。那么喝牛奶到底加糖好不好呢?
每100MI牛奶中含蛋白质3.5G 脂肪3.5G 糖4.8G,因此糖所提供的能量仅占30%左右。为了提高牛奶所提供的能量,应在100MI牛奶中加糖5—8G(1/3汤匙),即500MI加糖25G左右,加多了易腹泻,减低抵抗力,加少了则营养不良。
无意间,看到一本小册子,里面有这样一段话:在忙碌之中能够嫌到财富100 1000 10000 NO.1是你的健康。没有了前面的“1”,后面的统统是“0”,房子是“0” 车子是“0”老公是“0”老婆是“0”儿子也是“0”。
只有你是NO.1。而你的健康是你的一切的一切,没有你的健康,统统都是“0”…
(到底什么是时尚?这些天想了好多,觉得时尚并不简简单单包含在衣服 饰品里…
健康,也是我们现代人的一种时尚话题…
所以,时尚版块将不断的出现以健康为题的小贴子,欢迎大家光临
)
为了我们的健康 努力~!
作者:
冷冷妃紫
时间:
2006-10-14 15:47
飞飞好敬业哦
支持支持
作者:
雁南飞
时间:
2006-10-14 16:09
谢谢冷冷,
这几天憋出灵感了,要努力了,挣取追上大家。
作者:
fizza
时间:
2006-10-14 20:54
飞飞是0
作者:
柳絮飘飘
时间:
2006-10-14 22:59
对啊,时尚的范围很大的。吃。穿,住,行。玩都有时尚原素。
欢迎光临 紫菀论坛 (http://bbs.szyin.com/)
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