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标题: 心情不好时吃香蕉 [打印本页]

作者: xiongwei123101    时间: 2009-6-26 08:28     标题: 心情不好时吃香蕉

德国营养心理学家研究发现,愉快的情绪,与大脑一种叫5___羟色胺的物质有关.香蕉的成分能促使大脑产生这种物质,它不但使人变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛.

    狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人,多吃一些香蕉,可以减轻悲观,压抑的程度,甚至使不佳情绪消失.
作者: 風雲(E舞)    时间: 2009-7-22 00:58

真的吗
作者: 尚尚    时间: 2009-7-25 00:52

心里作用,估计对一些人不管用
作者: 木虚影残    时间: 2009-7-25 10:30

作用其实很小
作者: hengao001    时间: 2009-8-21 18:19

吃鸡蛋也有一定的效果
作者: wangwenjuan9908    时间: 2009-9-28 22:37

对我不管用,
作者: hengao001    时间: 2009-9-29 10:36

心情不好时,去理个发也是个不错的选择




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