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紫菜包饭

需要的材料:新鲜的菠菜、胡萝卜

鸡蛋、火腿肠(任选品牌)

紫菜

竹帘

热腾腾的米饭

把米饭盛出来,用盐水煨(淋上盐水)

把米饭搅拌均匀

把鸡蛋搅拌匀,放入炒锅,摊成饼状

将摊好的鸡蛋饼卷起

切成条状

菠菜要烫一下、胡萝卜和火腿切成条状、还有刚刚切成条的鸡蛋饼

把紫菜放在竹帘上

把米饭薄薄地铺在紫菜上

将菠菜、胡萝卜、火腿、鸡蛋条放在四分之一处(如图)

卷起

压实

切开(刀上要沾水)

摆盘

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