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罗马不是一天建成的,肥当然也不是一天减成的。大可不必通过苛刻的节食减肥,说“女人对自己就要狠一点”的,其实就是不尊重自己,不尊重规律,不尊重科学。我最推崇的,一是顺其自然,那是自然美,二是加强运动,那是塑造美,通过运动而减肥,再加上顺其自然,那才是真的美。希望女王陛下塑造最美。 |
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